眼睛干涩如何缓解？（中医养生）
冬季气温低，眼睛医养空气干燥，干涩干眼症患者会出现眼睛干涩、何缓异物感、解中灼痛感等症状。眼睛医养中医认为，干涩干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴，何缓其病机为“燥热为标，解中阴虚为本”，眼睛医养在治疗与调养过程中，干涩要重视滋阴补肾、何缓养肝明目。解中
按摩。眼睛医养眼周围分布丰富的干涩血管，按摩眼部与头部可以舒经活络、何缓调和气血，从而达到缓解干眼症的效果。两手手掌互相摩擦至发热，用手心盖住双眼，眼球向上、下、左、右转动。眼睛闭上，两手食指从眉心沿着眉骨轻轻按压，按至太阳穴处，稍加用力，再由太阳穴往下按压下眼眶，直到与鼻梁交界处。两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧上下来回揉搓，再用力按压鼻翼两侧的迎香穴。
膳食。枸杞蒺藜茶可以养肝明目。枸杞子10克、刺蒺藜10克，用沸水冲泡饮用。决明菊花茶可以清肝明目、益肾。决明子（稍捣碎）10克、菊花5克、山楂15克，以沸水冲泡，加盖焖煮约20分钟即可饮用。枸杞桑葚粥可以养血明目、补肾益气。枸杞15克、桑葚15克、山药15克、大枣45克、粳米50克，清水浸泡15分钟，大火煮开，转小火慢煮30分钟即可食用。
起居。建议每用眼半小时，让眼睛休息一会儿，可以通过闭目养神、远眺等方式，减轻眼睛疲劳。多眨眼，增进眼表湿润。在工作和生活环境中，使用加湿器或放置一盆水，增加空气湿度。平时可以用热毛巾、蒸汽眼罩等敷眼熏眼。
(责任编辑：{typename type="name"/})
揭秘防脱育发洗发露的神奇力量
追求光亮发际？警惕化工洗发水对头皮的潜在危害
中药洗发水前三名推荐，“芊唯格”中药生发防脱控油洗发水推荐文章
-
随着人们对健康生活和自然疗法的关注日益增加，传统的中药材受到了越来越多消费者的青睐。中药材诚实通作为一家专业的中药材交易平台，为广大消费者提供便捷的在线购买服务。然而，最近不少用户反映遇到了官网登录困
...[详细]
-
在脱发问题日益普遍的今天，许多人都在寻找有效的解决方案。米诺地尔作为一种被广泛认可的治疗脱发的药物，经常被推荐用于促进头发再生。然而，单一治疗效果有限，因此，米诺地尔常与其它药物搭配使用，以提高疗效。
...[详细]
-
现代社会生活压力大，脱发问题困扰着许多人。选择一款合适的防脱洗发水尤为重要。本文将推荐三款热门的中药洗发水——“芊唯格”和其他两款优质产品，详细解析它们的功效和特点，帮助您找到最适合自己的护发神器。芊
...[详细]
-
在众多生发洗发水中，有一款产品以其真实有效的生发效果脱颖而出，成为市场上的佼佼者。这款洗发水不仅拥有高口碑，更是经过多次实验验证，其生发效果显著，让无数脱发困扰者重拾信心。这款洗发水的配方是其成功的关
...[详细]
-
一、前言脱发问题一直是许多人困扰的问题，尤其是现代生活中压力大、饮食不规律、环境污染等因素加剧了这种情况。选择一款合适的防脱固发洗发水尤为重要。在众多产品中，中药因为其温和且有效的特点备受欢迎。今天，
...[详细]
-
在这个快节奏的社会，脱发问题逐渐成为许多人的困扰。随着人们对健康生活品质的追求不断提升，越来越多的消费者开始关注使用天然成分来解决脱发问题。在众多选择中，“芊唯格”中药洗发水凭借其独特的中药配方和显著
...[详细]
-
在现代生活中，由于生活节奏快、工作压力大以及不良的生活习惯，许多人面临着头发干枯、白发早生、脱发等诸多问题。而中药养发以其天然、安全的特点，逐渐成为人们关注的焦点。它不仅能够滋养头发，改善发质，还能从
...[详细]
-
在现代社会，脱发问题困扰着许多人，尤其是年轻人。道源堂育发防脱洗发露以其独特的草本配方和出色的防脱生发效果，逐渐在消费者中间获得了良好的口碑。本文将从多个角度详细介绍这款产品，让大家了解它为何如此受追
...[详细]
-
在当代社会，由于生活压力和环境因素的影响，脱发问题逐渐年轻化，成为许多人的困扰。面对镜子中日渐稀疏的头发，人们迫切地寻求有效的解决方案。本文将深入探讨“生发的最好方法”，为你揭示促进头发生长的科学途径
...[详细]
-
霸王女士防脱洗发液，一款专为女性设计、针对脱发困扰的护理产品。在众多品牌中，霸王凭借其独特的中草药成分和深厚的品牌积淀，一直备受消费者关注。以下是这款产品的详细分析：产品背景与特点霸王公司致力于传承中
...[详细]
热点阅读
